Béatrice FERNANDEZ à MOULINS LÈS METZ 57160 : Adresse, horaires, téléphone

Vous avez besoin de : - Retrouver confiance en vous - Gérer votre stress et vos émotions - Améliorer votre sommeil - Se préparer sereinement à un événement (examen, permis de conduire, entretien d'embauche, intervention chirurgicale...) - Surmonter un changement de vie - Vivre pleinement votre grossesse - Mieux vivre une maladie, une affection chronique - Améliorer vos performances sportives - Mieux contrôler tics, phobies, crises d'angoisse ou simplement, prendre du temps pour vous ? Je vous invite à tester la sophrologie. Basée sur des exercices simples de respiration, détente musculaire et visualisation positive, la sophrologie est accessible à tous (enfants, adolescents, adultes, séniors). Sophrologue praticienne formée à l'IFS de Paris je vous accompagnerai vers le mieux-être que vous recherchez. Points forts : Ecoute, bienveillance, non jugement et professionnalisme.