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Il existe plusieurs approches de la sophrologie dite caycédienne : en individuel ou en groupe. Le coach sophrologue accompagne et guide le sujet dans ce qu'il entreprend pour lui-même ou sur un plan professionnel. Des objectifs sont visés et atteins grâce à la pratique de la sophrologie et des méthodes adjacentes, comme la thérapie comportementale, la PNL, l'analyse transactionnelle, l'art-thérapie ou la méthode CréaCorpsConscience . Qu'est ce que la méthode CréaCorpsConscience ?Bien plus qu'une méthode, CréaCorpsConscience est un concept, un art de vivre, un outil exceptionnel pour une vie d'exception.