Isabelle QUISSOLLE Sophrologue à MÉRIGNAC 33700 : Adresse, horaires, téléphone

La sophrologie est une méthode associant exercices respiratoires et corporels. Elle va permettre de dénouer en douceur toutes les tensions musculaires et psychiques, afin d'évacuer le stress, les différentes douleurs... acquérir une plus grande confiance en soi et tendre vers l'harmonie corps/esprit. La réflexologie plantaire quant à elle va permettre de rétablir les facultés d'auto guérison de l'organisme. Le corps retrouve ainsi de manière naturelle, équilibre et harmonie.