Sourice Anne à Béziers 34500 : Adresse, horaires, téléphone

AGIR POUR ALLER MIEUX AU QUOTIDIEN La sophrologie est une technique permettant d'être rapidement autonome, de trouver ou retrouver un état de mieux être, d'ancrage, d'équilibre et de confiance. Valider et positiver ses propres capacités, renouer avec ses valeurs et l'estime de soi. C'est une co-construction entre vous et le sophrologue dans les domaines suivants: concentration, mémoire, peurs, angoisses, agressivité, douleurs, accompagnement de la maladie, hyperactivité, dyslexie, confiance et estime de soi, stress, préparation aux examens, gestion des émotions, troubles du sommeil, gestion du stress, acouphènes, états anxieux