Angers Cours de Yoga Catherine Douat à Angers 49000 : Adresse, horaires, téléphone

18 ans d'expérience. Formatrice de professeurs de yoga certifiée par la Fédération Francophone de Yoga, Professeur de yoga diplômé de l'Institut Français de Yoga et diplômé de l'Institut Sivananda de l'Himalaya. Cours Collectifs et Individuels, Stages, Formations de Professeurs de yoga. Les séances sont construites dans la tradition du yoga et dans le respect de chacun. Elles harmonisent le corps, le souffle et l'esprit. Les postures sont abordées en douceur et suivent une progression subtile qui mène à la relaxation et guide l'élève vers l'harmonie intérieure.