Marie-M ANDRES à VILLEJÉSUS 16140 : Adresse, horaires, téléphone

Diplômée de l'Institut Français Supérieur des Métiers de la Sophrologie (IFSMS) de Limoges, j'accompagne les adultes mais aussi les adolescents et les enfants en individuel ou et en groupe. J'interviens dans le domaine de l'entreprise, dans les structures médicales et paramédicales et les établissements scolaires, ainsi qu'auprès de particuliers dans leur développement personnel où dans les situations de crises existentielles. La sophrologie est une méthode psycho-corporel basée sur des techniques de relaxations dynamiques qui agit à la fois sur le corps et l'esprit. Elle permet de faire émerger les capacités intrinsèques de l'individu et de mobiliser tout son potentiel et donc de retrouver un équilibre, améliorant ainsi sa qualité de vie. La sophrologie ne se substitut en aucun cas aux suivis médicaux et aux traitements prescrits par le professionnel de santé ; elle peut toutefois y être complémentaire.