Lucas Greff Psychologue à NICE 06000 : Adresse, horaires, téléphone

Psychologue et psychothérapeute, je vous accueille dans mon cabinet pour vous aider à développer des compétences psychologiques durables. Ces compétences permettent de vivre une vie plus consciente et plus épanouie, grâce aux principes et outils issus des Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) et de la psychologie scientifique. Malgré l'efficacité largement démontrée des TCC, la thérapie ne se résume pas à un ensemble de techniques. Elle est avant tout une rencontre humaine entre deux personnes. Cette relation est basée sur le respect, l'authenticité et la confiance. C'est pourquoi ces valeurs, auxquelles j'ajouterai l'empathie et le non-jugement, constituent la base de ma pratique. Mon approche est intégrative : en plus des TCC, j'utilise la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT), la psychologie positive, l'approche humaniste et certaines méthodes issues du monde du coaching.