Meditescence à Montgeron 91230 : Adresse, horaires, téléphone
méditation, gestion du stress, troubles du sommeil, émotions, confiance en soi, concentration, énergie...
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- Tel : 06 44 78 85 72
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- RER : Montgeron Crosne (472 m)D
- Bus : GUNSBOURG (4.3 km)487A 487B 487C
Offres spéciales
ATELIER : ATTÉNUER LES RUMINATIONS
Cerveau en surchauffe ? Ruminations envahissantes ? Venez participer à cet atelier de méditation ludique à Montgeron pour comprendre le mécanisme des ruminations et les atténuer ... pour éviter de se prendre la tête.
Ouvert à toutes et à tous dans la bienveillance et la bonne humeur. Le 24/09 de 19h30 à 21h30. 30€. Voir l'offre
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Horaires
Les horaires d’ouverture de Meditescence, sont fournis à titre informatif, hors périodes de congés. Pour être certain de ces horaires, veuillez contacter directement l’établissement.
- Lundi
19:00-20:30
- Mardi
19:00-20:30
- Mercredi
19:00-20:30
- Jeudi
19:00-20:30
- Vendredi
19:00-20:30
- Samedi
15:00-18:00
- Dimanche
10:00-12:30
Meditescence pour :
Nouvelle Qualité :
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Tags
- méditation
- stress
- troubles du sommeil
- anxiété
- préparation examens
- gestion des émotions
- confiance en soi
- sérenité
- concentration
- énergie
- méditation de pleine conscience
- mindfulness
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