Carole LENFANT Sophrologue à Hillion 22120 : Adresse, horaires, téléphone
La Sophrologie est une pratique psychocorporelle qui permet de gérer les problématiques de votre quotidien telles que : reprendre la confiance en soi et l'estime de soi - la gestion du stress au travail - retrouver un sommeil réparateur - la gestion des émotions et de l'attention - la concentration - la préparation mentale pour un examen - la prise de parole en public - la pression scolaire ressentie ou encore la préparation pour une performance sportive. Elle permet aussi d'accompagner à la gestion de la douleur ou encore gérer les phobies. La sophrologie est une méthode simple et personnalisée qui utilise 3 techniques : la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive guidée.
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Horaires
Les horaires d’ouverture de Carole LENFANT Sophrologue, sont fournis à titre informatif, hors périodes de congés. Pour être certain de ces horaires, veuillez contacter directement l’établissement.
- Lundi
09:00-19:00
- Mardi
09:00-17:00
- Mercredi
Fermé
- Jeudi
Fermé
- Vendredi
15:00-18:00
- Samedi
10:00-13:00
- Dimanche
Fermé
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