Véronique GIANOTTI à Saint-Mandé 94160 : Adresse, horaires, téléphone

Je suis sophrologue et hypnothérapeute et je vous accompagne en: - sophrologie - hypnose - en combinant la sophrologie, l'hypnose et la méthode RITMO - en méthode RITMO seule La sophrologie est une méthode psycho-corporelle non tacile qui permet de retrouver un équilibre corps- esprit. Chaque séance est composée d'exercices simples avec des mouvements de contraction et de décontraction musculaires associés à de la respiration controlée et d'un exercice de visualisation d'images positives. L'hypnose c'est un état naturel comme quand on est focalisé à une tâche et qu'on oublie tout ce qui nous entoure. Cette attention à soi est le contexte qui permet de retirer des blocages, ou d'installer de nouveaux comportements.
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